今天体验课,在备菜的同时给自己和伙伴煮个米饭和鸡翅,👍
150克米1000克水,18分钟100度速度4。
鸡翅555洗干净加生抽糖粉料酒煮18分钟v反转小勺。
随时观察收汁情况,汤汁多一点拌饭特别好吃。
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