减脂蔬菜花蛤汤

减脂蔬菜花蛤汤的做法与步骤

1. 第1步.

   花蛤买来先放入清水中放点香油吐脏东西出来，然后蔬菜类的配菜切丝

   
2. 第2步.

   锅里放少量油，油热了下蒜和姜片炒香，然后下所有蔬菜，放少量生抽炒香

   
3. 第3步.

   然后加入清水等水开

   
4. 第4步.

   水开了下入洗干净的花蛤，煮10分钟左右，加入盐和花椒粉，葱花就可以开动啦

   
5. 第5步.

   如果爱吃辣的可以放两勺老干妈，巨开胃的哦 ，来个成品图诱惑一下嘿嘿😁