清爽低脂高汤丝瓜
清爽低脂高汤丝瓜的做法说明
丝瓜热量低，但是十分吸油，炒制的时候容易糊。鸡汤的加入增加了鲜味，减少了油的用量，吃起来既鲜美又清爽。
清爽低脂高汤丝瓜的做法与步骤
- 第1步.
油下锅，大蒜炒香，放入丝瓜翻炒。
- 第2步.
加入热的鸡汤
- 第3步.
让他们在一起煮一下
- 第4步.
等鸡汤差不多干了，加盐起锅。
- 第5步.
享用美味吧
小贴士
鸡汤可以换成你喜欢的任何汤，实在不行，加开水也是美极了！
丝瓜热量低，但是十分吸油，炒制的时候容易糊。鸡汤的加入增加了鲜味，减少了油的用量，吃起来既鲜美又清爽。
油下锅，大蒜炒香，放入丝瓜翻炒。
加入热的鸡汤
让他们在一起煮一下
等鸡汤差不多干了，加盐起锅。
享用美味吧
鸡汤可以换成你喜欢的任何汤，实在不行，加开水也是美极了！
