白灼秋葵(快手菜)

白灼秋葵(快手菜)的做法说明
喜欢吃秋葵,而且简单易做,晚上下班回家经常做的快手菜
白灼秋葵(快手菜)的食材和调料
| 秋葵 | 15根 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 3克 |
白灼秋葵(快手菜)的做法与步骤
- 第1步.
秋葵洗干净,锅中烧水,水开之后锅中放盐、下入秋葵焯水,

- 第2步.
焯好水的秋葵切取蒂,摆盘,蒜切末放秋葵之上,盘中放入耗油、生抽

- 第3步.
锅中热油,油热之后,将热油浇到盘中蒜末上,白灼秋葵这道菜就完成了。

小贴士
简单、快手、减肥菜

喜欢吃秋葵,而且简单易做,晚上下班回家经常做的快手菜
| 秋葵 | 15根 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 3克 |
秋葵洗干净,锅中烧水,水开之后锅中放盐、下入秋葵焯水,

焯好水的秋葵切取蒂,摆盘,蒜切末放秋葵之上,盘中放入耗油、生抽

锅中热油,油热之后,将热油浇到盘中蒜末上,白灼秋葵这道菜就完成了。

简单、快手、减肥菜