糖醋口蘑

糖醋口蘑

糖醋口蘑的做法说明

蘑菇中的蛋白质含量非常高,比一般的蔬菜和水果要高出很多。有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例甚至比牛肉更好。研究发现,蘑菇的营养价值仅次于牛奶。

糖醋口蘑的食材和调料

口菇
料酒
生抽

糖醋口蘑的做法与步骤

  1. 第1步.

    将口蘑洗净切成四瓣,葱和蒜切末备用

    糖醋口蘑的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    这里教大家一个简单的调料公式,1:2:3:4:5=料酒,生抽,糖,醋,水。不管你是厨房小白还是老手,这绝对是不会出错的完美比例。

    糖醋口蘑的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅入油,将葱,蒜末倒入锅内煸出香味。

    糖醋口蘑的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将准备好的蘑菇入锅翻炒1分钟后,倒入刚调好的酱汁。

    糖醋口蘑的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火煮开后,盖上锅盖焖煮3-5分钟,期间要留意汤汁,不要糊底。

    糖醋口蘑的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    留少许汤汁后即可出锅,酸酸甜甜的糖醋口蘑就做好啦。

    糖醋口蘑的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    开吃!

    糖醋口蘑的做法步骤 第7步

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