视频｜西兰花松茸炒鸡胸肉｜牛佤松茸食谱

视频｜西兰花松茸炒鸡胸肉｜牛佤松茸食谱的做法与步骤

1. 第1步.

   将（牛佤）冻干松茸菌放入清水中醒开30秒，备用。

   
2. 第2步.

   把鸡胸肉切丁，用酱油，淀粉和胡椒，腌制待用。

   
3. 第3步.

   把胡萝卜切片，西兰花掰成小朵，洗净备用。

   
4. 第4步.

   将胡萝卜和西兰花用滚水焯一下，盛起备用。

   
5. 第5步.

   热锅下油，爆香大蒜，放入鸡胸肉和醒开的（牛佤）冻干松茸菌，翻炒。

   
6. 第6步.

   放入胡萝卜和西兰花，添入适量食盐，炒匀片刻，即可出锅享用。