土鸡沙参养身汤

土鸡沙参养身汤的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡肉放入凉水下锅，加入几片生姜，少许料酒，大葱段两截，水开了捞起来洗干净，鸡肉炒一下，炒时候我只加了两片生姜，大蒜粒，盐，然后倒砂锅里，中火煮20分钟。

   
2. 第2步.

   加入泡好的沙参，枸杞，在煮半小时。火不要太大了。

   
3. 第3步.

   加入香菇、木耳、冬瓜少放点，小火炖40分钟左右就可以了。