紫薯泥球球~

紫薯泥球球~的做法说明
低卡又低脂~超级(๑´ڡ`๑)好吃!!!素食沙拉店里学习的~
紫薯泥球球~的做法与步骤
- 第1步.
先蒸两个紫薯,然后蒸熟了以后把紫薯按成紫薯泥,在按压紫薯的时候,加入脱脂奶,不影响奶香,而且紫薯泥会变得香甜,松软。最后捏成球球~放在碗里。淋上无蔗糖酸奶~或者原味酸奶,加上两颗葡萄干调鲜~可以用杏仁啊,果仁,但是我觉得葡萄干最佳~


低卡又低脂~超级(๑´ڡ`๑)好吃!!!素食沙拉店里学习的~
先蒸两个紫薯,然后蒸熟了以后把紫薯按成紫薯泥,在按压紫薯的时候,加入脱脂奶,不影响奶香,而且紫薯泥会变得香甜,松软。最后捏成球球~放在碗里。淋上无蔗糖酸奶~或者原味酸奶,加上两颗葡萄干调鲜~可以用杏仁啊,果仁,但是我觉得葡萄干最佳~
