健身低脂麦芬

健身低脂麦芬的做法与步骤

1. 第1步.

   把两根香蕉弄成泥状，你可以像我这样用叉子，或者有条件的用料理机，我这里没有全部弄成泥状，保留一点香蕉的口感也是很棒的

   
2. 第2步.

   加入麦片和坚果粉或者坚果酱，我这里用的杏仁粉，没有坚果粉坚果酱的也可以不放，没有硬性要求

   
3. 第3步.

   加入可可粉，泡打粉，盐，小苏打，我这里还加了一点肉桂粉

   
4. 第4步.

   打入一个鸡蛋，撒入适量果干，因为是自己吃，所以撒了多多的蔓越莓干🤤🤤🤤

   
5. 第5步.

   搅拌均匀，成图中模样。提前预热烤箱，上下管180度，倒入模具，烤20分钟

   
6. 第6步.

   香蕉➕可可的香气，绝配，吃着心情好的同时，热量也低，吼吼吼吼

   
7. 第7步.

   正面图

   
8. 第8步.

   蛋糕组织很细腻，好吃😋