有助于缓解产后恶露不尽的食物
1.将冬瓜去皮去瓤、洗净、切片；虾米用温水清洗一下待用。 2.将锅放在旺火上、加入高汤烧开，再投入冬瓜，海米和精盐，烧10分钟左右，待冬瓜煮熟即成。高汤可以是炖鸡的汤。
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