肉片快炒杂蔬

肉片快炒杂蔬

肉片快炒杂蔬的做法说明

新意五炒,保证营养。

肉片快炒杂蔬的食材和调料

胡萝卜1根
茄子1个
瘦肉100克
土豆1个
金针菇1把

肉片快炒杂蔬的做法与步骤

  1. 第1步.

    这个菜式选材可以随自己喜好,选4-5种材料最佳,不喜欢肉的朋友可以换成豆腐也很好。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先把茄子炸一炸,这是最重要的,要保持所有的蔬菜在最后翻炒时不会有的生有的熟,需要先把简单的做好,然后捞起来先放一边,油继续用。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炸肉,熟透后可以加一点酱油调色。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入比较难熟的土豆和红萝卜,这两样可以多煮一段时间。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    在这一步进行调料,我用的是蚝油和加一点砂糖,整个菜做起来就比较协调。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后把之前炸过的茄子进行翻炒,金针菇最后放。茄子和金针菇都很容易吸味,不需要过度调味。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加少许葱花,起锅。

    肉片快炒杂蔬的做法步骤 第7步

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