每天一杯蔬果汁。补充维生素c
去皮橙子，加入破壁机。加入水。运行5秒。然后加入蜂蜜再次运行破壁机2秒。
雪梨甜橙汁干杯！一颗柠檬橙汁~猕猴桃橙汁鲜橙汁香草橙汁鱼雪梨橙汁橙汁棉花蛋糕（冷全蛋打发尝试）Beetroot甜菜根橙汁藕遇橙汁百合|爸爸厨房 VOL.029--莲藕、百合、枸杞、蜂蜜、橙汁
