炸鸡柳

炸鸡柳

炸鸡柳的食材和调料

胸肉500克
鸡蛋1个
面包糠适量
1包

炸鸡柳的做法与步骤

  1. 第1步.

    我用的是日本的日清出的香蒜味儿的炸鸡粉,用100毫升的水将100克炸鸡粉拌匀,备用!

    炸鸡柳的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡胸肉洗净,取筋膜,顺着肉的纹路切条!将拌匀的炸鸡粉和鸡肉混合!

    炸鸡柳的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将混合的鸡肉和炸鸡粉溶液不停的搅拌,使鸡肉把液体吸收!再搅拌过程中可以根据咸淡适量加盐,也可以加入适量辣椒粉!将拌匀的肉放入冰箱腌制两个小时以上!

    炸鸡柳的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将腌制好的肉取出,加入一个鸡蛋拌匀,锅中加入适量油烧热,在炸制前将鸡柳裹上一层面包糠!

    炸鸡柳的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用筷子放入油中,筷子周围起泡就可以下鸡柳了,当肉变色,面包糠炸制金黄色就可以出锅了!

    炸鸡柳的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    装盘,挤上一些番茄酱!

    炸鸡柳的做法步骤 第6步

小贴士

为了节省时间,可以把鸡柳切长点,可以快点裹面包糠,不能切太厚!

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