五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)

五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)

五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法说明

两人份,五指毛桃买的时候要闻闻香气,买那些红皮,干净的(走了四五家都是陈货,没香气,发灰发黑)。买了一小捆,估摸一两。木瓜我们这里都能切开卖,买绿皮透黄,买不到也得买黄皮的,全绿皮的不行。五指毛桃和木瓜的香味相得益彰,喜欢芦荟的,可以把木瓜换成芦荟,又是另一种不同的味道,个人比较喜欢木瓜这组合。

五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的食材和调料

适量
一小块
乳鸽一只
五指毛一两
木瓜七两

五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法与步骤

  1. 第1步.

    清洗所有材料,乳鸽(去油去淋巴)、木瓜切大块,姜拍扁

    五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    五指毛桃,姜,冷水下锅,五碗水

    五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水烧开,下乳鸽,再烧开,火调中小火,煲半小时(记得是开水下锅喔,这样汤白肉质好)

    五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下木瓜,小火(全黄皮,绿皮透黄的看软硬,软的和这时间一样,硬的下),煲20分钟(总共50分钟,乳鸽和木瓜口感都很好了),

    五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出锅前下盐,开喝(木瓜软烂,乳鸽滑嫩)

    五指毛桃木瓜白鸽汤(一小时搞定)的做法步骤 第5步

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