健脾祛湿鸽子汤
健脾祛湿鸽子汤的做法说明
家里经常煲鸽子汤，有汤饮还能吃鸽子肉，鸽子肉营养丰富，淮山健脾，赤小豆薏米祛湿
健脾祛湿鸽子汤的做法与步骤
- 第1步.
配料
- 第2步.
鸽子请档主劏好，回家清理干净，怕油可以把皮剥掉
- 第3步.
除枸杞子其余材料一起放汤锅里大火烧开转小火煲一至一个半小时，枸杞子结束前五分钟加，今天煲三只，用大碗四碗水，出来小碗四碗汤
- 第4步.
今天没剥皮，汤比较油，介意的可熄火时吸油纸吸一下或去油勺去一下
- 第5步.
鸽子和配料都可以吃
小贴士
不需要煲很久，水开后一个多小时就好了，据说煲很久的老火汤含嘌呤高
