营养早餐

营养早餐

营养早餐的做法说明

五谷豆浆,蒸西瓜密薯,煎蛋

营养早餐的食材和调料

黄豆30克
红豆10克
薏米10克
花生10克
红枣4颗
2颗

营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄豆昨晚泡的

    营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣去核

    营养早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    选择五谷豆浆启动

    营养早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香喷喷的豆浆✌️

    营养早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    西瓜密薯去皮,去不去皮根据个人

    营养早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    西瓜密薯出锅咯✌️

    营养早餐的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    煎它

    营养早餐的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    煎荷包蛋出锅

    营养早餐的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    可以来吃了!😋

    营养早餐的做法步骤 第9步

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