虾仁洗净用料酒腌制10分钟,备用。
菜心洗净,切段。
油热,下葱姜蒜、干辣椒爆锅,放入虾仁炒至变色,8分熟盛出备用;倒入菜心加盐炒熟至菜心炒透。
倒入虾仁,翻炒均匀,出锅。
减脂一日三餐计划A(附加卡路里计算)一日三餐一日三餐(早餐比较多)用一日三餐为回家来倒计时吧~一日三餐家常饭一日三餐大肚婆的一日三餐一日三餐•不定期更新我的一日三餐