健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝

健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝的做法说明
快手晚餐(也许是午餐)送给需要快速搞定一桌菜的你。全素,少油。
健康快手|蒜蓉土豆丝炒洋葱莴笋丝的做法与步骤
- 第1步.
将土豆丝切好泡在冷水里除去多余淀粉,备用。

- 第2步.
划重点,锅烧热后【再】放少量油(洋葱需要油才能炒出焦糖色),和少量盐(逼出水分),炒至微焦。

- 第3步.
放入切好的土豆丝翻炒至稍软后,加入莴笋丝。

- 第4步.
待食材炒熟后再开始加调料。不然容易糊锅。

- 第5步.
本次用到的调料:泰式蒜蓉甜辣酱(不要太辣的),酱油,醋。

- 第6步.
炒至这种颜色后就可以出锅了。















