清蒸小黄鱼

清蒸小黄鱼

清蒸小黄鱼的做法说明

小黄鱼不仅含有丰富的蛋白质;还含有人体所需的多种营养成份!对人体有很好的补益作用!并且还能延缓衰老哦!

清蒸小黄鱼的食材和调料

黄鱼3条
蒸鱼豉油1勺半(15克)
料酒3g
4片
2根

清蒸小黄鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    小黄鱼清洗干净盘中摆好!小葱取葱叶部分一根切葱花一根切段!4片姜中取其中2片切丝,同时备好料酒和蒸鱼豉油!

    清蒸小黄鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将料酒均匀涂抹在小黄鱼上,将姜片和葱段放在小黄鱼上。

    清蒸小黄鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水开后放入小黄鱼,盖上锅盖大火蒸7分钟。

    清蒸小黄鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸7分钟后调最小火!打开锅盖,将姜片和葱段挟出不要!(汤汁要留着!不要倒掉哦)

    清蒸小黄鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入蒸鱼豉油,盖好锅盖,转大火3分钟后关火!

    清蒸小黄鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    关火后取出黄鱼,将剩余的葱花和姜丝放在小黄鱼上!烧热油浇在小黄鱼上就可以了!

    清蒸小黄鱼的做法步骤 第6步

小贴士

1. 蒸鱼的汤汁要留着!不需要倒出来! 2.浇鱼最好用菜籽油!如没有菜籽油,浇其他油也可以 3.最好提前一分钟烧热油!鱼好油好趁热浇!

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