盖浇金昌鱼

盖浇金昌鱼

盖浇金昌鱼的做法说明

鱼一般红烧或者清蒸,但金昌鱼比较大,肉质厚,所以想着做个入味点的吧,就有了这个盖浇款。

盖浇金昌鱼的食材和调料

1条
蒜苔5-8根
辣椒2-4个
5片
料酒2勺
生抽2勺
少许
郫县豆瓣酱1勺
五花肉或者瘦肉50克

盖浇金昌鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料。其实鱼可以根据喜好换其他品种,鱼稍微肉质厚点才适合红烧。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鱼两面切花刀,肉剁成肉末后放一点酱油腌会,生姜切片,辣椒和蒜苔切碎。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼下锅前在厨房纸巾上让鱼内外的水份吸干,这样在煎鱼的时候不容易蹦油也不容易粘锅。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅大火烧热,下油后立马下鱼和两片姜,煎鱼不粘锅的诀窍就是热锅冷油下没有水的鱼。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鱼煎至两面金黄后先出锅。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅洗干净烧干后下油,然后下肉末、蒜苔段、辣椒碎和姜片下锅煸炒,肉末炒熟后下2勺料酒、1勺生抽和1勺郫县豆瓣酱一起炒。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    在炒好的料内下两碗水,然后将煎好的鱼放入,大火汁开后转小火煮10分钟左右,中途将鱼翻面两面都能煮入味。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    收汁时留一点汁就可起锅了。先将鱼盛入盘子,再将锅内蒜苔肉末汁浇在鱼上面。

    盖浇金昌鱼的做法步骤 第8步

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