【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!

【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!

【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法说明

茄子的吃法很多,无论是蒸、炒、煮或是油炸,入口绵软的茄子总能把味道展现得淋漓尽致。

今天这道手撕茄子,加入了炸得香脆而筋道的面筋,配上剁椒酱和黄豆酱,稍微花点心思,味道更上了一层楼。

茄子的酥软加上面筋的香脆,好吃又不腻,不知不觉两碗白米饭就下肚了~

【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的食材和调料

茄子
面筋
剁青椒酱
黄豆

【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子洗净去蒂,用手撕成长条,面筋也撕成条状

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒入适量油,烧至七八成热,下入撕好的面筋

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炸至面筋微黄时捞出

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    待油温再烧热些,放入面筋复炸一遍,炸制面筋变脆

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    如果油温够,一次就可以炸好了,这里用的灶火力小,油温不够高,所以复炸了一遍

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    茄子放入锅中炸至表面微黄捞出,同样再复炸一遍

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    另起油锅,放入黄豆酱和剁青椒酱炒香

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入面筋迅速翻炒几下,倒一点水

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盖上锅盖焖一会儿

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入茄子炒匀,盖上锅盖焖至入味即可出锅

    【清心湖】手撕茄子面筋:绵软酥香超下饭!的做法步骤 第10步

小贴士

炸完面筋的油,可以继续炸茄子。炸完后剩余的油还可以继续食用,待油冷却后用滤网滤走杂质就可以,但是要尽快用完。

茄子炸了一下,外层吃起来更香了,咬到里层的时候,吸进去的酱汁溢出在口腔,伴着绵软的茄子肉质,那味道简直不要太棒~再搭配上香脆有嚼劲的面筋,好吃到停不下来~

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