给老婆熬的
滋补红色系
山药
米，四平勺，要淘一下。
入锅，全部开煮。
开锅后，小火30分锅，注意别起了锅。
好了。
这个最关键的就是别让起了锅，灶台都是。
小米粥（大人） and 小米米糊（宝宝）第二周四神茯苓鸡汤一周减肥便当（周四）周三周四便当🍱日熟蛋黄小米粥，二米粥南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水，放入小米，小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片，熬制20分钟左右，美味可口的南瓜小米粥就做好了，有食欲的朋友可以参考！黑米粥小米粥(消耗小米粥)小米胡萝卜鸡蛋煎饼养生粥系列|“小米红枣粥”俗称：月子粥 月子餐 早餐 红枣小米粥
