一人食♡蒜蓉娃娃菜

一人食♡蒜蓉娃娃菜的做法说明
午饭准备这一份菜绝对能吃饱!
吃完这一份已经没有胃口吃主食了
一人食♡蒜蓉娃娃菜的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,粉丝温水泡20分钟,小葱、大蒜、剁椒切碎。娃娃菜切成四瓣(这时候可以把蒸锅烧上水了)

- 第2步.
油温不要太热,中火,下大蒜和剁椒

- 第3步.
翻炒两分钟,加入生抽,生抽在热油里煎出香味后加一小勺白砂糖,加水,转至大火烧开

- 第4步.
粉丝垫底,摆上娃娃菜

- 第5步.
把酱汁淋在娃娃菜上

- 第6步.
放入已经开锅的蒸锅里,蒸15分钟就好啦!

小贴士
因为在减脂期,所以油放的比较少,蒸出来的粉丝有一点点干,不过不影响口感,是比较清爽的














