鱿鱼须炒甜豆

鱿鱼须炒甜豆

鱿鱼须炒甜豆的食材和调料

鱿鱼须半斤
甜豆三两
少许
白胡椒粉少许
料酒1勺
适量
少许
淀粉少许

鱿鱼须炒甜豆的做法与步骤

  1. 1.

    鱿鱼须清洗干净,放一丢丢盐,一点点料酒,腌十分钟。姜切丝,待用。小碗放一小勺淀粉,加一点凉水调匀形成水淀粉,待用。

  2. 2.

    甜豆去掉侧面的筋,清洗后开水下锅焯烫一两分钟

  3. 3.

    烧热炒锅,放油,中小火。油略有温度时放姜丝煸炒,再放入鱿鱼须快炒两下,调大火放入一勺料酒继续炒,炒至鱿鱼须发白弯曲(大概三分钟左右)。

  4. 4.

    加入焯烫好的甜豆,加一丢丢白糖,和适量的盐。一起翻炒,如果锅干可以点水。至鱿鱼须炒熟后(大概两三分钟吧)撒入一丢丢白胡椒粉拌匀,如锅中有汤汁,那么加入一点调好的水淀粉勾芡(加入水淀粉后要翻炒均匀)。

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