超简单意式海鲜豆腐汤

超简单意式海鲜豆腐汤的做法说明
又一道办公室美食,不需要炒锅和煤气,一个小电锅即可,超级好吃,饱腹又减脂。
超简单意式海鲜豆腐汤的做法与步骤
- 第1步.
把食材准备好

- 第2步.
蒜蓉排散,洋葱切粒,虾洗净

- 第3步.
拆出虾头备用,虾肉切段。

- 第4步.
放油爆香洋葱丁和蒜末

- 第5步.
出香气后,放入虾头炒虾油

- 第6步.
放入西红柿炒出沙

- 第7步.
加入少量生抽、西红柿酱,添水煮开

- 第8步.
加入青辣椒

- 第9步.
加入香菇

- 第10步.
加入虾段,放入适量胡椒粉

- 第11步.
开锅后放入西葫芦

- 第12步.
再开锅放入豆腐,盖盖焖煮

- 第13步.
煮好后放入一片芝士慢慢融化

- 第14步.
慢慢享受吧

小贴士
不吃辣可以不放青辣椒














