酥脆香蕉薄饼

酥脆香蕉薄饼的做法说明
家有挑食宝宝,为了做出可口又健康的薄饼,自创的
酥脆香蕉薄饼的做法与步骤
- 第1步.
准备好工具:刮刀、糖、面粉、电子秤、香蕉、盆、椰子、擀面棍、油

- 第2步.
加水(此处我用的是椰子汁)、糖、面粉、少许油和成絮状

- 第3步.
大致成团,醒20分钟

- 第4步.
以折叠的方式搓揉,静置1个小时以上,再稍微揉一下,再静置,时间越长越好

- 第5步.
通过几次反复揉面醒面,拿出来分成100g一个,分别抹上油,用擀面棍擀开

- 第6步.
擀开后卷好盘起,放在一边静置,擀下一个,记住按照顺序摆放,依次擀开,每次擀开都记得抹上一点油防止粘连

- 第7步.
第三次擀开后,开始放香蕉片,香蕉片要切的薄一点,摆放在下面的位置,把面皮盖过来

- 第8步.
放好香蕉后可以再擀一下,或者直接用手将面皮拉开一点

- 第9步.
平底不粘锅倒大约25克的油小火慢煎,大火容易焦,直到两面金黄,是不是闻到香味了呢

- 第10步.
是不是很香呢

小贴士
第一:注意和面的时候可以稍微稀一点,因为要醒发三次以上,水分会有一些丢失,水面比例3:2都可以,具体根据面粉的吸水性调整。 第二:油可以是玉米油、橄榄油、核桃油,这些油小宝宝吃比较好。
第三:中小火煎。 第四:面团可以分成小团之后抹上油,盖保鲜膜放冰箱,第二天早上也能擀开煎。
第五:除了用香蕉,也可以做榴莲饼、葱花饼












![[植物油]酥脆肉桂香蕉无花果核桃燕麦曲奇的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/04/wko0zowjvvs.jpg_w215h130.jpg)

