#French toast#法式吐司

#French toast#法式吐司的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡蛋🥚打散后加入牛奶🥛或淡奶油搅拌均匀，加少许肉桂粉提味，把吐司🍞两边都浸泡在牛奶蛋液中至少20分钟，我是提前一晚浸泡后放冰箱，第二天拿出来就直接煎了…

   
2. 第2步.

   肉桂粉是为了提香，没有的可以不加。

   
3. 第3步.

   放一点黄油下去热锅，将吐司🍞两面各煎2分钟至金黄色即可。

   
4. 第4步.

   再切点草莓🍓和无花果搭配吃。最近在抗糖化，所以我最后淋上了无糖酸奶粘着吃😋（喜欢吃甜的也可以涂抹花生酱🥜、加蜂蜜、枫林糖浆等等…）。