随心所欲榨奶昔

随心所欲榨奶昔

随心所欲榨奶昔的做法说明

心血来潮买了摩飞,想多吃些水果,平时直接吃要吃半天,榨成汁一会功夫就喝完了,嗯,喝完了。

随心所欲榨奶昔的食材和调料

牛奶180ml
1只
西红柿10个
蓝莓30颗
皇帝蕉1支

随心所欲榨奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    梨、香蕉去皮去核切块 小西红柿、蓝莓洗干净 放入榨汁机 加入牛奶

    随心所欲榨奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    榨汁

    随心所欲榨奶昔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    完成后换上杯盖,插上吸管就可以喝啦。

    随心所欲榨奶昔的做法步骤 第3步

小贴士

我的牛奶买少了,也不想加水,榨出来比较稠,想要口感好喝一些,可以多放点牛奶或者水。
水果中本身就含糖,如果不是过分追求口感的话,就不建议加糖了。

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