干锅花菜

干锅花菜的做法说明
指导老师:冯鑫
干锅花菜的做法与步骤
- 第1步.
五花肉去皮切丝

- 第2步.
花菜切碎。焯一下,水里放糖、盐,无需放油(为了控制油摄入量,因为一会儿煸炒时五花肉出油)

- 第3步.
姜切片、葱切段

- 第4步.
锅里放一点底油,放入肉丝炒香,炒到微微发焦。

- 第5步.
放入姜丝,放干辣椒、花椒、葱、1勺料酒,炒到挥发。

- 6.
放1勺生抽、一点盐。
- 第7步.
放入花菜,炒拌均匀,让酱汁均匀沾到花菜上。

- 8.
淋一点香油,将剩余葱段加入,切点香菜段放入。
- 第9步.
起锅装盘。麻辣鲜香四味俱全。



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