三汁焖鸡翅

三汁焖鸡翅

三汁焖鸡翅的食材和调料

鸡翅450克
胡萝卜(切块)半根
彩椒半个
叶(切段)2根
适量
2瓣
甜面酱20克
蚝油25克
蕃茄酱20克
蜂蜜10克
生抽10克。

三汁焖鸡翅的做法与步骤

  1. 1.

    5分钟/50度/5速,清洗鸡翅。

  2. 2.

    鸡翅花刀,加料酒,蒜泥、葱、生抽提前半小时腌制。

  3. 3.

    蒜头放主锅,以6秒/6速切碎,利用刮刀刮到锅底。

  4. 4.

    加入10克油,以3分/120度/速度1爆香。

  5. 5.

    加入鸡翅、半根胡萝卜、20克甜面酱、25克蚝油、20克蕃茄酱、10克蜂蜜、10克生抽、130克水,以20分/V键/反转/小勺烹煮。如汤汁转多,再用5分钟打开量杯盖收汁。(注意观察)

  6. 6.

    加入大蒜和红彩椒,20秒V键/反转/小勺。出锅,趁热享用。

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