减肥祛湿粥

减肥祛湿粥

减肥祛湿粥的食材和调料

红豆150克
薏米100克
芡实30克
莲子20克
茯苓50克
陈皮4片
红枣7颗
枸杞1小把

减肥祛湿粥的做法与步骤

  1. 1.

    洗净,薏米炒一下,下锅

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