无油炸版鱼香茄子

无油炸版鱼香茄子

无油炸版鱼香茄子的做法说明

不用油炸的茄子,简单易做,不油腻

无油炸版鱼香茄子的食材和调料

茄子2个
五花肉1块
2片
4瓣
辣椒2个
豆瓣酱1勺
淀粉1勺
白醋少量
香醋适量
酱油适量
适量
适量
适量
食用油适量

无油炸版鱼香茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    2个茄子洗净

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子切成滚刀块

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用干淀粉和少量白醋搅拌均匀

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入锅中蒸15分钟

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    准备干辣椒、姜末、蒜末和豆瓣酱

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    五花肉剁成肉末

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用盐、酱油、白糖、醋、干淀粉和水调成汁

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    油热倒入肉末,炒出油

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入干辣椒、姜末、蒜末炒香

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    倒入豆瓣酱炒出红油,然后加入调好的汁炒匀,炒至汤汁变浓稠

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    倒入蒸好的茄子

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    翻炒2分钟即可

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    出锅装盘,好吃不腻的鱼香茄子做好啦

    无油炸版鱼香茄子的做法步骤 第13步

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