玉米面窝窝头

玉米面窝窝头

玉米面窝窝头的做法说明

窝窝头……这是一个时间很久远的主食😄😄,N年前,还需要用粮票的年代,每人每月的粮食都有细粮(白面)和粗粮(玉米面、大米)之分,粗粮之中的玉米面🌽就会做成窝窝头……就是外表如上图,这应该是那个年代北方部队食堂的代表主食之一。现在我们也应该吃一些,尤其那些血糖高的人士应该在主食中适当添加一些粗粮。

玉米面窝窝头的食材和调料

玉米200克
豆面100克
鸡蛋1个
小苏打3克
鲜奶适量

玉米面窝窝头的做法与步骤

  1. 第1步.

    玉米面、豆面、小苏打放入盆中拌匀,加入1个鸡蛋🥚,搅拌一下。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入鲜奶混合搅拌均匀成上述状态,不喜欢奶直接加水就好,用量150克以上,具体看你的玉米粉的干湿程度,不同的玉米粉和豆面加入液体的量差别很大,可缓缓倒入,用筷子🥢不断搅拌,成上述状态即可,很软,但不能太稀了,太稀就团不成窝窝头了。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在盆里按平一下,静置30分钟以上……盖上盖子。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    30分钟以后,用铲子大概分成几个等份。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拿出一个等份的面团用手团成两头略尖,如果觉得粘手,可稍微用手蘸点水就不沾了。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    用大拇指在下部捏出洞来……左手拿着面团,右手大拇指钻成圆洞、四指并拢在面团表面,转动并保持面团的形状(不知道是否能表达明白😄😄)

    玉米面窝窝头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    锅中放入适量水煮开后,在放入做好的窝窝头,盖好锅盖,大火5分钟中后转中小火,一共蒸20分钟,关火后焖5分钟即可。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    蒸熟了……蒸熟后窝窝头比生面团会膨胀一些,所以摆放要留有空间。看上图和本图比较(拍摄角度相同)

    玉米面窝窝头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    蒸熟后看一下……

    玉米面窝窝头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    蒸熟后里面仍有个小🕳️🕳️……所谓窝窝头,另外中间有个窝窝也是为了好熟。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    窝窝头掰开后……

    玉米面窝窝头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    看里面……俗话说的叫:喧 呼。加了豆面和小苏打的窝窝头很香。窝窝头搭配鱼🐟和很多菜都很好吃。小苏打在超市有卖的,食用小苏打,对人体健康无害。

    玉米面窝窝头的做法步骤 第12步

小贴士

如果你愿意还可以加30—50g小米面也很好吃,其它不变,只是适量加水就好。

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