黑芝麻玫瑰阿胶丸

黑芝麻玫瑰阿胶丸

黑芝麻玫瑰阿胶丸的做法说明

九蒸九晒太麻烦了,而且感觉也不太干净,把芝麻洗干净直接炒香,简单快手,我贫血、少白头吃点黑芝麻不知道能不能把头发补回来,但是这丸子挺适合我的,吃了两丸一觉睡到大天亮

黑芝麻玫瑰阿胶丸的食材和调料

芝麻250克
蜂蜜250克
阿胶10克
同仁堂干玫瑰花20朵

黑芝麻玫瑰阿胶丸的做法与步骤

  1. 1.

    把黑芝麻洗干净滤干水分,下锅把芝麻炒干(别炒糊了,看到水分蒸发后,时不时试试炒香了没,不过别炒糊了)

  2. 2.

    炒香的芝麻放凉,把芝麻、玫瑰花、阿胶粉破壁机打成粉。

  3. 3.

    倒蜂蜜进奶锅煮沸,关火倒入芝麻粉,用硅胶铲拌匀,然后用手和面成团,在搓成小丸,用锡纸包好(我的有些出油,搓丸的时候把油挤出来,然后用厨房纸吸油)

小贴士

蜂蜜煮沸就好,不然太硬了,一定要吸油,不然到时一定出油,此丸不可多吃,一天两丸即可,早上起床喝水后吃效果最好,吃完半小时后再吃早餐,体质内热、湿热禁服用,不加阿胶也行,看个人口味需要(此为食物,非药方)如有不适,请勿在继续吃

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