生酮蔬菜蛋饼

生酮蔬菜蛋饼的做法与步骤

1. 1.

   热锅放2勺椰子油，先后下香菇、番茄、娃娃菜、西葫芦丝，加盐炒熟后将水熬干一点。

2. 2.

   2个鸡蛋打散，加点盐，加点凉水。

3. 3.

   将菜铺平到锅底，打散的蛋液缓慢倒入平底锅，让蛋液铺满菜上，盖上锅盖小火，小火，小火焖2分钟。

4. 4.

   然后就可以出锅了，水多蛋液可能不能凝固，所以需要将水分焖干一点。