健康炸油条

健康炸油条的做法与步骤

1. 1.

   面团提前揉好，放冰箱冷藏

2. 第2步.

   第二天取出面团回温半小时，擀成长条，分割，俩个面团叠一起，用筷子压

   
3. 第3步.

   放烤箱发酵40分钟，看面团状态，我赶时间没有发到位，发好的面团表面喷油入烤箱建康炸8分钟，这个和油炸的可能口干不同的，介意的请不要尝试