低碳空气炸锅酱香鸡翅根
低碳空气炸锅酱香鸡翅根的做法说明
这是一个关于葱伴侣黄豆酱的故事
我很喜欢PREMEAL的处理手法 就是腌制好放在冰箱。想吃的时候烤一下或者煎一下非常入味也不用久炖。
低碳空气炸锅酱香鸡翅根的做法与步骤
- 第1步.
鸡翅根洗干净 挤入柠檬汁 小米椒剪碎
- 第2步.
加入两大勺葱伴侣黄豆酱
- 第3步.
加入所有其他调料腌制
- 第4步.
搅拌均匀 放入冰箱腌制两小时以上 过夜最好。
- 第5步.
放入空气炸锅180度25分钟 中途翻一次面
- 第6步.
哒哒 酱香浓郁好吃极了！
小贴士
两勺黄豆酱碳水大概有五克 你一次并不会把所有的鸡翅根全吃完所以没关系。
柠檬汁腌鸡肉出来炒鸡嫩的。
