蚕豆酸菜汤

蚕豆酸菜汤

蚕豆酸菜汤的做法说明

春天的时令蔬菜除了香椿我最爱的就是蚕豆了,蚕豆常规做法是清炒,但炒蚕豆有时老有一种莫名的臭味😂,而蚕豆酸菜汤的做法既简单,又完全不会产生奇怪的味道,可以让蚕豆本身的味道与酸菜相得益彰。酸菜在冬天泡制最不容易生花,蚕豆又是春天的时令菜,所以这道汤也有迎春送冬的好意头

蚕豆酸菜汤的食材和调料

酸菜150克
蚕豆/胡豆200克
1克

蚕豆酸菜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    锅内放入凉水,将蚕豆放入凉水中,开火焯水。水开后再煮一分钟即可,如果蚕豆较老可以适当延长时间,观察蚕豆部分有破皮就好了

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将蚕豆滤干水放凉备用

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将蚕豆去壳,一般撕破皮一挤就好了,如果煮得过软豆仁会碎,绿油油的颜色超级春天

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    拿出酸菜。我的酸菜是从爹妈家带来的,拿来时已经切好过油炒过了,如果是从坛子了新拿出的酸菜记得切碎过油炒一下就好。

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅放水,加入一点鸡精煮,水开后放入酸菜。酸菜本身就有咸味所以鸡精不用多,怕掌握不好也可以后续试着再加

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    酸菜开后放入蚕豆仁,再开锅就好了。不要盖盖子煮,盖盖子蚕豆仁容易变黄,如果蚕豆不新鲜、较老也可能发黄或者不软绵,但是新鲜的蚕豆真的焯一下再煮一下就绵软了,同时色彩也是绿色,所以建议大家还是采买鲜嫩的蚕豆

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    再开锅就关火出锅了,味道十分好,跟香椿炒蛋并列为我最爱的春季美食,但价格比香椿便宜多啦

    蚕豆酸菜汤的做法步骤 第7步

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