什锦饭

什锦饭的做法说明
不爱吃蔬菜的小盆友和大盆友,把菜做到饭里去就挑不出来咯!
什锦饭的食材和调料
| 大米 | 杯 |
| 各种蔬菜 |
什锦饭的做法与步骤
- 第1步.
南瓜饭:淘好米,放入电饭煲,加水浸着。买板栗南瓜,小半个足矣,切成小丁,这样容易熟,放在淘好的米中,煮饭完成,板栗南瓜熟透,一按就变成泥,稍微搅拌,饭饭就会变成金黄色。

- 第2步.
新鲜香菇 新鲜甜豆 一根铁棍山药,切成丁,跟米饭一起煮,饭会很香,铁棍山药还带点脆,甜豆又有一丝甜味。

- 第3步.
小朋友在饭里加了红苋菜汁,颜色很粉嫩。


不爱吃蔬菜的小盆友和大盆友,把菜做到饭里去就挑不出来咯!
| 大米 | 杯 |
| 各种蔬菜 |
南瓜饭:淘好米,放入电饭煲,加水浸着。买板栗南瓜,小半个足矣,切成小丁,这样容易熟,放在淘好的米中,煮饭完成,板栗南瓜熟透,一按就变成泥,稍微搅拌,饭饭就会变成金黄色。

新鲜香菇 新鲜甜豆 一根铁棍山药,切成丁,跟米饭一起煮,饭会很香,铁棍山药还带点脆,甜豆又有一丝甜味。

小朋友在饭里加了红苋菜汁,颜色很粉嫩。
