低脂蛤蜊冬瓜汤

低脂蛤蜊冬瓜汤的做法说明
时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份
低脂蛤蜊冬瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
蛤蜊洗净后浸泡在盐水里,浸泡约2h,吐沙。

- 第2步.
锅内加一两片姜烧开水,倒入吐沙后的蛤蜊,焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。

- 第3步.
锅里烧热,放少许油,爆香蒜片,放入冬瓜片,翻炒一会儿倒入开水,当入蛤蜊,煮一会儿,冬瓜煮到偏软即可,加少许盐调味。

小贴士
「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u

时间:约5-10分钟
难度:容易做🤞
份量:2人份
蛤蜊洗净后浸泡在盐水里,浸泡约2h,吐沙。

锅内加一两片姜烧开水,倒入吐沙后的蛤蜊,焯烫至蛤蜊快开口即可捞出。

锅里烧热,放少许油,爆香蒜片,放入冬瓜片,翻炒一会儿倒入开水,当入蛤蜊,煮一会儿,冬瓜煮到偏软即可,加少许盐调味。

「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载 http://t.cn/Eo1V61u