低脂无油版红薯饼
低脂无油版红薯饼的做法说明
红薯香甜又低脂，很适合作为减脂期间的小零食~
低脂无油版红薯饼的做法与步骤
- 第1步.
红薯洗干净
- 第2步.
滚丁切块
- 第3步.
下锅煮熟
- 第4步.
捣成泥状，加入适量白糖，也可不加
- 第5步.
慢慢加入糯米粉搅拌
- 第6步.
①搓一块面团在手心揉成球状，按平，厚度适中 ②放在盘子里，两面撒上白芝麻
- 第7步.
平摊在电饼铛上
- 第8步.
待两面酥脆后起锅装盘冷却 大功告成~
小贴士
①揉面团的时候要抹一些糯米粉在手心
②要用不粘锅或者电饼铛，才可以不用放油。也可以适量抹一些芝麻油，让它更香
③芝麻除了点缀，也有提香味的作用
④煎的时候不要放太挤，不然它容易彼此间难舍难分~
