口袋三文治

口袋三文治的做法说明
春天是最适合踏青的季节,为了不浪费春天的美好景色,应该带上三五知己或亲朋好友出去浪一浪!带上野餐布,在草地上享受美食,欣赏遍地的油菜花;又或者在樱花树下,度过一个惬意的下午。此刻的美景必须配上美食,才不负好时光。
今天就来教大家做有型又有料的口袋三文治,超级适合作为春游踏青的小吃。口袋三文治的做法简单又省时,柔软的面包片夹着培根、煎蛋、青瓜等蔬菜,搭配酸甜开胃的沙拉酱,一个下肚,既填饱了肚子,又能给身体全面的营养,一举两得。
口袋三文治的做法与步骤
- 第1步.
把西红柿切块、青瓜长片块、紫甘蓝切条

- 第2步.
紫甘蓝加入15克的沙拉酱拌匀

- 第3步.
用不粘锅煎吐司片,(不用放油)小火煎一下,煎至两面微焦就可以了

- 第4步.
加5ml的花生油把鸡蛋煎熟,煎至两面焦黄

- 第5步.
放入培根煎至两面焦黄

- 第6步.
提前平铺上保鲜纸或者是油纸,用吐司片3片,先取一片吐司均匀铺入沙拉酱5克铺平

- 第7步.
加入芝士片1片、培根1片

- 第8步.
西红柿1块、吐司片1片、沙拉酱5克铺平

- 第9步.
青瓜10克、鸡蛋1个

- 第10步.
紫甘蓝10g,取另外的一块吐司片盖上

- 第11步.
用油纸卷紧包好,中间拦腰切开

- 第12步.
三文治就这么简单的拼好了,是不是很简单呢?















