坐月子可以吃的水果粥
坐月子可以吃的水果粥的做法说明
吃水果防止便秘，坐月子不能缺了水果，大家都知道月子里不能吃凉的东西，所以我做了这个水果粥。
坐月子可以吃的水果粥的做法与步骤
- 1.
苹果去皮去核切成菱形块 草莓从中间切开
- 第2步.
锅里放凉水，把苹果和草莓一起放在锅里，开锅后5分钟即可。
小贴士
可以用自己喜欢的水果代替，做法既简单又营养，胃不好的人也可以吃热水果哦。
猜你喜欢的菜谱
坐月子能吃的蔬菜&水果
宝宝的水果居然可以这么吃。。。水果面条宝妈还在等什么
烘焙过程中可以简单的使用可可粉可以代替黑巧克力吗？
貌似是这个名字，没记错的话（面包要浸泡一晚，所以如果是准备早晨吃的话，可以前一晚准备）我是以家里现有的水果来做的，所以写出来的和我做的在水果上有些出入，请见谅（日本水果很贵的）
用锅子就可以做！量少也可以做的简单『布丁♪』1、水煮沸，丢进去浓汤宝（鸡汤口味）一块，加八角两个、香叶一片，花椒五六粒，如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟，按照自己口味可以加一点点盐。倒出，如果爱吃冰的就进冰箱，我一般就放常温；2、西红柿切片，黄瓜、青椒切丝，等摆盘；3、金龙鱼荞鱼胶布丁这是一款我自制的甜品，也是我很喜欢吃的甜品，里面胶原蛋白丰富，坚持吃可以美容养颜，滋润皮肤，还可以补血，美白的功效，吃着心情都会变好…坐月子喝对水，补气血，催母乳枸杞鸡胸肉丁 益气滋肾补肝又清淡适合坐月子的新手妈妈【孕期、坐月子、哺乳期补血滋补神羹】鱼胶糯米枸杞红枣粥坐月子必备港味八珍甜醋猪脚姜（坐月子必备）【坐月子、孕期、美容、补血】红糖牛奶花胶鱼胶
