虾仁放盐淀粉,抓揉,清洗干净后,再放少许盐料酒淀粉姜丝腌制。
锅内少许油,油温五成热,放虾炒至七成熟,放少许葱,芹菜,盐鸡精炒片刻,放淀粉水勾薄芡出锅。
5.5晚餐:蒜苔炒鸡蛋+菜花西红柿+芹菜炒肉+凉拌芹菜叶+面条肉末芹菜【用勺吃的芹菜】炝炒芹菜猪肉&芹菜叶两吃【老妈秘技】芹菜叶凉拌海参(芹菜叶华丽变身)芹菜【芹菜牛肉沫】牛肉虾仁芹菜炒鸡蛋/蒜薹虾仁炒鸡蛋(虾仁晶莹剔透q弹的窍门)芹菜(芹菜牛肉沫)牛肉芹菜【芹菜拌腐竹】炝芹菜炒芹菜