榴莲壳泥

榴莲壳泥

榴莲壳泥的做法说明

感觉好吃分享下

榴莲壳泥的食材和调料

食材:榴莲用量:一个
胡萝卜饭碗小半碗
两棵
脆豌豆粒两勺
两瓣
3片
适量
少许
适量

榴莲壳泥的做法与步骤

  1. 1.

    榴莲壳用刀削去外面硬壳留下白色部分切成块,放入锅里煲到软烂,由于我用的是砂锅煲汤时间会久点,捞出榴莲壳捣成泥,用筛子过滤掉渣备用 姜蒜切成末 小葱切成葱花

  2. 2.

    锅加热下油油热后放葱白.蒜.姜末爆香 再加胡萝卜丁炒几秒 再加入榴莲泥煸炒 而后加盐鸡精调味 最后盛到碗里撒上葱花和豌豆粒即可食用

小贴士

煲榴莲壳的汤可以留着煲鸡汤很美味,因材料有限我没有加瘦肉,你们也可以加些瘦肉炒味道会更好

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