止咳润肺鹧鸪汤

止咳润肺鹧鸪汤

粤式汤之味

止咳润肺鹧鸪汤的做法说明

最近我家老板一直咳嗽，于是给他煲个止咳润肺汤

止咳润肺鹧鸪汤的食材和调料

鹧鸪	1只
姜片	8片
陈皮	2片
南杏	1小把
北杏	1小把
红枣	4颗
无花果	4颗
枸杞	10粒

止咳润肺鹧鸪汤的做法与步骤

第1步.
鹧鸪洗净切块，焯水备用
第2步.
准备食材，洗净备用
第3步.
把食材全部放入炖锅两个半钟即可

小贴士

南杏味甘、性平，宣肺润燥，止咳平喘。北杏生津止渴，润肺化痰，清热解毒。无花果润肺止咳，清热生津，健脾开胃，润肠通便。鹧鸪消炎镇痛，开胃化痰，滋养补虚

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