超简易的卤牛肉

超简易的卤牛肉

超简易的卤牛肉的做法说明

最近在减重,一直强调优质蛋白优质蛋白,于是就买了牛腱子在家卤来吃,分享一个电压力锅版本

超简易的卤牛肉的食材和调料

牛腱1000G
八角2个
3-4片
生抽30G
老抽30G
料酒20G
香叶2片
15克
5克
豆瓣酱4勺
葱白两段

超简易的卤牛肉的做法与步骤

  1. 1.

    牛肉在水里泡一小时,中间换一次水,争取尽量多的泡出血水,泡完的牛肉冷水下锅,开锅煮10分钟去掉血水和浮沫。

  2. 第2步.

    把豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、姜片、葱放入盆中,焯过的牛肉冷水冲洗干净放入盆中,给牛肉按摩一下,促进入味

    超简易的卤牛肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    料水中浸泡一小时后放入电饭锅(中间多翻翻身,放入锅中时料水应该减少了三分之二左右),锅中加入漫过肉三分之二的清水,加入香叶、八角、冰糖、盐,选择肉/蹄筋按钮,煮完后在汤中浸泡一晚,第二天醒来后放入冰箱冷藏半天就OK了

    超简易的卤牛肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    这是冷藏之前且来吃的肉,切面不太圆滑,冷藏后切出来的更好看,我老公喜欢拿这样的卤牛肉配蒜泥,也不错

    超简易的卤牛肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    电压力锅里会剩下不少汤汁,第二天拿来煮牛肉面是不错的选择。

    超简易的卤牛肉的做法步骤 第5步

小贴士

1、豆瓣酱是灵魂,一定要加的
2、电压力锅不需要放太多的水,我放三分之二是因为可以做牛肉面的汤汁。
3、牛肉一定要冷藏之后更好切。
4、喜欢吃烂一点的牛肉的话可以开保温钮多保温一下,我是时间结束后保温一小时拔掉电源自然冷却了一晚上的。
5、最近我的小伙伴问我为什么会感觉肉不烂,特别说一下,牛肉如果太大块请切小至半斤左右一块,或者延长时间。

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