健脾去湿四神汤
健脾去湿四神汤的做法说明
在这个春雨绵绵的季节，回南天困扰的南方，有什么比一款去湿的汤水，更靠谱呢？
健脾去湿四神汤的做法与步骤
- 第1步.
准备材料如图，加无花果让汤品入口清甜些。
- 第2步.
洗一下药材。
- 第3步.
排骨飞水。
- 第4步.
所有药材，排骨，姜一起倒入炖盅，炖一个半小时左右即可。炖好加盐调味。
小贴士
我的薏米是自己炒过的，会没那么寒凉。平时都一次炒多些放瓶子装起来。
在这个春雨绵绵的季节，回南天困扰的南方，有什么比一款去湿的汤水，更靠谱呢？
准备材料如图，加无花果让汤品入口清甜些。
洗一下药材。
排骨飞水。
所有药材，排骨，姜一起倒入炖盅，炖一个半小时左右即可。炖好加盐调味。
我的薏米是自己炒过的，会没那么寒凉。平时都一次炒多些放瓶子装起来。
