莲藕红豆墨鱼补肝祛湿汤

莲藕红豆墨鱼补肝祛湿汤的做法说明
春天,继续来补肝祛湿汤。
莲藕红豆墨鱼补肝祛湿汤的做法与步骤
- 第1步.
墨鱼浸泡后切块备用

- 第2步.
红豆浸泡半小时备用

- 第3步.
莲藕切块

- 第4步.
猪骨飞水,连同其他材料全部放入砂锅,六七碗水,大火烧开,转小火,慢煲两个小时

- 第5步.
出锅,放盐开吃。

小贴士
功效:莲藕生津止渴,清热除烦,养胃消食,养心生血,调气舒郁,补心补虚,鱿鱼干补血敛阴补肝强肾,红豆养血和气利水除湿,红枣补气补血健脾胃。男女老少可食用。

春天,继续来补肝祛湿汤。
墨鱼浸泡后切块备用

红豆浸泡半小时备用

莲藕切块

猪骨飞水,连同其他材料全部放入砂锅,六七碗水,大火烧开,转小火,慢煲两个小时

出锅,放盐开吃。

功效:莲藕生津止渴,清热除烦,养胃消食,养心生血,调气舒郁,补心补虚,鱿鱼干补血敛阴补肝强肾,红豆养血和气利水除湿,红枣补气补血健脾胃。男女老少可食用。