全麦核桃软欧

全麦核桃软欧的做法说明

作为一个爱运动的人，健康的东西总是忍不住拔草！

第1步.
红枣干去核，减成小块；南瓜子仁+核桃仁，平铺在烤盘上，不用预热，160度上下火烤8-10分钟，烤出香味即可。
第2步.
全麦面粉推荐。
3.
除黄油和酵母外，全部丢进面包机，程序18-饺子皮面团，揉一遍。
第4步.
在面包机酵母盒内放入酵母，黄油切成小块丢在面团上，选择“粗搅拌”，设置程序14-面包面团。酵母是自动投入的；面包机响起时，投入全部辅料；我的面包机是：松下SD-PT1000
第5步.
面包机程序结束，拿出整形，所有材料都包入面团即可，放入烤箱，发酵功能40分钟，发至1.5-2倍大。程序结束，烤箱200度预热；面团表面喷水，筛粉，割包。
第6步.
烤箱200度，上下火20分钟；出炉立即移到烤网晾凉。
第7步.
松软微带嚼劲！果仁香气四溢！
第8步.
100g花生+10g砂糖+2g食盐+15g花生油=花生酱；抹上一定很完美……